NAUDINGA: fiziniai pratimai – geriausias būdas kontroliuoti stresą

Treniruotės sportavimo paįvairinimui

Funkcinė treniruotė

NAUDINGA ŽINOTI: trumpesnis ar ilgesnis miegas?

ĮDOMU: ar turite palmaris longus raumenį?

Aukšto intensyvumo intervalinė treniruotė

NAUDINGA ŽINOTI: bėgimas – viena iš prigimtinių žmogaus judėjimo erdvėje būdų

Bėgimo treniruotės namų sąlygomis

NAUDINGA ŽINOTI: sveikos mitybos lėkštė – kas joje turi būti?

Mankšta ir pratimai namų sąlygomis

ĮDOMU: ilgaamžiškumo testas

NAUDINGA ŽINOTI: jėgos lavinimas – svarbus ne tik sportininkams

VDU Sporto centras kviečia užsiimti aktyvia veikla namuose

Savaitės fizinio aktyvumo treniruotės

Apribojimai Sporto centro veiklose susiję su koronaviruso (COVID-19) prevencija

VDU neužleidžia čempionų sosto – 16 kartų į viršų kelia LSKL nugalėtojų taurę