Fiziologiniai stebėjimai

Raumenų jėgos, ištvermės, tarpusavio sąveikos tyrimas (Biodex izokinetinė Sistema)

Tyrimo metu nustatoma:

• Raumenų jėga, greitis, galingumas
• Raumenų jėgos simetriškumo indeksas

Kojų raumenų galingumo nustatymas (su Optojump sistema)

Tyrimo metu nustatoma:

• Momentinė kojų raumenų jėga
• Kojų raumenų galingumas
• Šuolio aukštis
• Atramos trukmė

Vikrumo nustatymas (su Witty elektronika)

Tyrimo metu nustatoma:

• Bendras vikrumas
• Krypties keitimo greitis
• Specifinis vikrumas pagal sporto šaką

Bėgimo greičio nustatymas (su Witty elektronika)

Tyrimo metu nustatoma:

• greitumas
• įveikto atstumo laikas

Funkcinio pajėgumo ir maksimalaus deguonies suvartojimo nustatymas (su Dynostics)

Tyrimo metu nustatoma :

• Maksimalus deguonies suvartojimas (VO2max).
• Maksimalus širdies susitraukimų dažnis.
• Laktato slenkstis.
• Aerobinis ir anaerobinis pajėgumas.
• Treniravimosi zonos ŠDD.
• Širdies atsistatymas po fizinio krūvio.

Medžiagų apykaitos tyrimas (su Dynostics Nutrition)

Tyrimo metu nustatoma:

• Individualus medžiagų apykaitos greitis;
• Įvertinama, kiek ramybės būsenoje, įprastai kvėpuojant, suvartojama kalorijų ir energetinių medžiagų – baltymų, riebalų ir angliavandenių;
• Pateikiamos individualios mitybos ir treniravimosi rekomendacijos riebalų kiekio mažinimui, raumenų augimo skatinimui, sveikatos gerinimui bei fizinio pajėgumo didinimui.

Kineziterapinis ištyrimas

Įvertinama kūno laikysena, stuburo linkiai, izoliuotas pasyvus atskirų kūno segmentų mobilumas ir stabilumas, kvėpavimas stereotipas. Ištyrimo planas gali būti koreguojamas pagal tiriamojo pageidavimus ir būklę.

Funkcinių judesių vertinimas (FMS – FUNCTIONAL MOVEMENT SCREENING) tyrimas

Vertinami 7 pagrindiniai funkciniai žmogaus judesiai – judesių stereotipai  – jų kokybė, valdymas ir vientisumas.

Tyrimo metu nustatoma:

• rizikos veiksniai;
• silpnos kūno vietos, reikalaujančios stiprinimo ar intensyvesnės priežiūros.

Selektyvus funkcinų judesių ištyrimas (SFMA  – Selective Functional Movement Assessment)

Atliekama, jei testuojant FMS randama judesio disfunkcija ar pasireiškia skausmas. Tiksliai nustatoma, kokia yra judesio disfunkcijos priežastis: mobilumas, stabilumas ar judesių valdymas.

Y-BALANCE

Vertinama viršūtinių ir apatinių galūnių dinaminis stabilumas ir šio stabilumo simetriškumas – objektyviai nustatoma traumų rizika.

FCS

Vertinamas žmogaus fizinis pajėgumas atlikti funkcinę užduotį ir susijusios fizinės ypatybės: jėga, greitumos, jėgos ištvermė, lankstumas, pusiausvyra, vikrumas, koordinacija.

Raumenų diagnostinis testavimas TMG S2 aparatu

Vienos raumenų poros testavimas arba visų sporto šakai svarbiausių raumenų grupių tyrimas.

Tyriamųjų fizinis pasirengimas, jų raumenų būklė įvertinama objektyviai, kiekybiniais duomenimis. Tai padeda nustatyti treniruočių, reabilitacijos proceso efektyvumą, traumų riziką, atleto pasirengimą grįžti į aikštelę. Procesas užtrunka vos keletą sekundžių ir yra neskausmingas.

Ką suteikia TMG?

Treneriui:

• Parodo, kurie raumenys yra per lėti, per silpni arba per daug įsitempę
• Vertina, kurie raumenys pavargę ir perkrauti
• Traumų prevencija randant silpną grandinės raumenį
• Atletų profiliavimas – nustato, ar atletas linkęs į greitumą
• Puikus įrankis treniruočių periodo efektyvumo vertinimui.

Nustatomos silpnosios raumenų grupės ir įvertinamas treniruočių periodo efektyvumas sprendžiant šiuos trūkumus.

Kineziterapeutui:

• Parodo, kiek pažeistas raumuo yra funkciškai atsistatęs. Pvz. jeigu ultragarsas rodo, kad raumuo struktūriškai yra sveikas, tai TMG gali pasakyti, ar funkcija irgi tokia pati, kaip ir sveiko raumens.
• Nustato, ar sportininkui yra saugu grįžti į aikštelę po traumos.
• Reabilitacijos monitoringas ir ar reabilitacija eina tinkama linkme ir raumens savybes atsistatinėja.

Po testavimų automatiškai sugeneruojamos PDF ataskaitos su rekomendacijomis, kaip toliau dirbti su sportininku.

Tyrimo metu nustatoma:

• sąnarių funkcijos
• kūno asimetrija
• raumenų jėga

Individualiai sudaromos tyrimų programos