REGISTRACIJA Į UŽSIĖMIMUS

Artėjantys renginiai VDU sporto centre

ĮVYKE SUSITIKIMAI

Gru 22, 20:00 KTU taurė VDU Sporto studijos BK „Bauska” Gru 20, 16:00 Nacionalinė krepšinio lyga Šakių „Vytis-VDU“ 84 Palangos „Olimpas” 76 Gru 20, 13:00 RKL A divizionas VDU 87 KK „Kupiškis” 64 Gru 19, 18:00 RKL A divizionas VDU 85 LCC 75 Gru 14, 15:00 Baltijos moterų tinklinio lyga „Kaunas-VDU” 0 „RAE Spordikool Viaston” 3 Gru 13, 18:00 Baltijos moterų tinklinio lyga „Kaunas-VDU” 3 „Sostinės tauras-VTC” 0 Gru 13, 14:10 Nacionalinė krepšinio lyga Šakių „Vytis-VDU“ 90 Vilniaus „Rytas-2“ 87 Gru 12, 19:00 RKL A divizionas VDU 98 Kauno „Žalgiris-3“ 75 Gru 12, 18:00 RKL B divizionas „Tornado KM-Tauras” 77 VDU Sporto studijos 72 Gru 11, 19:30 RKL A divizionas Širvintų „UHB-Group” 105 VDU 85 Gru 11, 19:00 Nacionalinė krepšinio lyga Ukmergės „Stekas“ 88 Šakių „Vytis-VDU“ 93 Gru 9, 19:30 Nacionalinė krepšinio lyga Kėdainių SC 80 Šakių „Vytis-VDU“ 106 Gru 6, 17:00 Nacionalinė krepšinio lyga Šakių „Vytis-VDU“ 86 Kėdainių SC 100 Gru 6, 14:00 RKL A divizionas Tauragės „Tauragė” 95 VDU 78 Gru 6, 13:00 RKL B divizionas VDU Sporto studijos 90 Jonavos SC 97 Gru 5, 18:00 RKL A divizionas VDU 80 „Ataka-Danilus” 88 Gru 4, 18:00 Nacionalinė krepšinio lyga Mažeikių „M Basket” 89 Šakių „Vytis-VDU“ 103 Lap 29, 18:00 Baltijos moterų tinklinio lyga „Kaunas-VDU” 3 „Audentes SG/NK” 0 Lap 28, 18:00 RKL A divizionas VDU 100 „Rytas-MRU” 92 Lap 27, 18:00 Nacionalinė krepšinio lyga Šakių „Vytis-VDU“ 92 „Neptūnas-Akvaservis” 70 Lap 25, 18:00 Nacionalinė krepšinio lyga Šakių „Vytis-VDU“ 86 „Sūduva-Mantinga” 84 Lap 24, 19:30 LSKL KK 84 VDU 82 Lap 22, 16:30 Nacionalinė krepšinio lyga Šakių „Vytis-VDU“ 86 Vilkaviškio „Perlas Go” 93 Lap 22, 13:00 RKL B divizionas VDU Sporto studijos 83 „Žalgiris-Nordclinic” 68 Lap 21, 19:00 RKL A divizionas Gargždų SC 87 VDU 92 Lap 20, 19:00 Nacionalinė krepšinio lyga Plungės „Olimpas” 80 Šakių „Vytis-VDU“ 86 Lap 15, 17:00 RKL B divizionas Alytaus SRC 71 VDU Sporto studijos 101 Lap 8, 16:00 Nacionalinė krepšinio lyga „Šilutė-PDS.lt” 83 Šakių „Vytis-VDU“ 84 Lap 8, 14:00 RKL A divizionas VDU 93 Joniškio „Delikatesas” 86 Lap 7, 18:00 RKL B divizionas KTU 78 VDU Sporto studijos 64 Lap 6, 18:00 Nacionalinė krepšinio lyga Šakių „Vytis-VDU“ 62 „Jurbarkas-Karys” 69 Lap 5, 20:00 CEV Challenge Cup taurė Øksil „MYRE” 3 „Kaunas-VDU” 1 Lap 3, 19:15 LSKL VU 87 VDU 110 Spa 30, 18:30 CEV Challenge Cup taurė „Kaunas-VDU” 2 Øksil „MYRE” 3 Spa 30, 18:00 Nacionalinė krepšinio lyga Šakių „Vytis-VDU“ 88 Alytaus „Alytus” 72 Spa 29, 19:30 RKL A divizionas Prienų „Tikodenta“ 94 VDU 95 Spa 29, 19:00 RKL B divizionas „LKSK-Gijos klinikos” 64 VDU Sporto studijos 66 Spa 28, 20:00 LSFL VDU 0 KTU 4 Spa 27, 18:30 LSKL VDU 118 KK 76 Spa 25, 18:30 Nacionalinė krepšinio lyga Šakių „Vytis-VDU“ 94 „Omega-Tauras-LSU” 82 Spa 25, 15:10 RKL A divizionas VDU 98 Akmenės raj. SC 95 Spa 24, 20:15 Baltijos moterų tinklinio lyga „Kaunas-VDU” 3 LTU U18 0 Spa 24, 18:00 RKL A divizionas VDU 92 BC „Biržai“ 87 Spa 23, 20:00 RKL B divizionas VDU Sporto studijos 72 LSU 95 Spa 23, 18:00 Nacionalinė krepšinio lyga Telšių „Telšiai” 79 Šakių „Vytis-VDU“ 93 Spa 21, 20:00 LSFL VDU 2 KU 4 Spa 19, 17:00 Baltijos moterų tinklinio lyga SM „Tauras” – VTC 1 „Kaunas-VDU” 3 Spa 18, 15:00 Nacionalinė krepšinio lyga Palangos „Olimpas” 83 Šakių „Vytis-VDU“ 85 Spa 17, 19:00 RKL A divizionas Šilalės „Lūšis“ 75 VDU 78 Spa 17, 19:00 RKL B divizionas KK 80 VDU Sporto studijos 68 Spa 16, 18:00 Nacionalinė krepšinio lyga Kauno „Žalgiris-2“ 96 Šakių „Vytis-VDU“ 84 Spa 14, 19:00 LSFL VDU 5 LSU 1 Spa 13, 19:00 LSKL LCC 82 VDU 110 Spa 12, 12:00 Baltijos moterų tinklinio lyga „Kaunas-VDU” 3 LV U18 0 Spa 11, 18:00 Baltijos moterų tinklinio lyga „Kaunas-VDU” 3 Rīgas Volejbola Skola/LU 0 Spa 11, 16:00 Nacionalinė krepšinio lyga Vilniaus „Rytas-2“ 76 Šakių „Vytis-VDU“ 68 Spa 10, 19:00 RKL A divizionas Raseinių „Raseiniai“ 102 VDU 81 Spa 5, 12:00 Baltijos moterų tinklinio lyga Noortekoondis 0 „Kaunas-VDU” 3 Spa 4, 18:00 Baltijos moterų tinklinio lyga Rae SK M 3 „Kaunas-VDU” 0 Spa 3, 19:00 RKL A divizionas VDU 99 Druskininkų „Akvilė“ 96 Spa 11, 14:00 RKL A divizionas VDU Birštono „Milasta“ Spa 10, 19:00 RKL B divizionas VDU 68 Prienų KKSC 78 Spa 9, 18:00 Nacionalinė krepšinio lyga Šakių „Vytis-VDU“ 81 Ukmergės „Stekas“ 66 Spa 8, 16:00 LSFL VDU 2 VU 4 Spa 2, 19:00 Nacionalinė krepšinio lyga Kretingos „Kretinga-Rivile” 78 Šakių „Vytis-VDU“ 89

Sportas VDU darbuotojams – individualūs ir grupiniai sporto užsiėmimai bei veiklos pietų pertraukų metu

Kviečiame visus universiteto darbuotojus apsilankyti VDU Sporto centro bazėse ir išbandyti įvairias fizinio aktyvumo veiklas, pritaikytas kiekvieno poreikiams. Nepriklausomai nuo to, ar norite treniruotis individualiai, ar dalyvauti grupiniuose sporto užsiėmimuose, čia rasite kažką tinkamo sau. Sportuoti galite su kolegomis, studentais komandinio sporto šakas arba praleisti laiką treniruoklių salėje, stadione bei mankštoje.

Visi sportiniai užsiėmimai VDU darbuotojams – nemokami. Norint dalyvauti Sporto centro veiklose, būtina registracija, o užsirašyti galima net į kelis norimus užsiėmimus.

Kaip užsiregistruoti?

  1. Prisijungti prie sportas.vdu.lt/registracija/
  2. Išsirinkti norimą sportinės veiklos užsiėmimą, paspausti mygtuką Tęsti
  3. Spustelti mygtuką Sutinku su taisyklėmis ir kitame žingsnyje spausti Registruotis

Kiekvieną trečiadienį – nuotolinė mankšta darbuotojams

Kiekvieną savaitę, trečiadieniais 12:00 val. VDU Sporto centro trenerė Asta Mockienė kviečia darbuotojus trumpam atitrūkti nuo darbų ir prisijungti į 20 min. trukmės nuotolinę treniruotę, kurios metu galėsite išbandyti diferencinio ėjimo mankštą, puikiai tinkamą atlikti tiesiog darbo vietoje. Tai nesudėtinga, trumpa, efektyvi ir nereikalaujanti jokios įrangos mankšta, pagerinanti kraujotaką, širdies darbą, audinių kvėpavimą, laikyseną, pusiausvyrą, kūno stabilumą ir pečių mobilumą.

Prisijungimas prie nuotolinės mankštos

Sportuok ir per pietų pertrauką

Pietų pertraukos metu (nuo 12:00 iki 13:00 val.) VDU darbuotojai turi galimybę dalyvauti tik jiems skirtuose užsiėmimuose: pirmadieniais ir trečiadieniais – sveikatingumo mankštoje su trenere Indre Piličiauskaite, antradieniais ir ketvirtadieniais – funkcinėje treniruotėje su treneriu Domantu Žalga. Šie užsiėmimai vyksta VDU ŽŪA centriniuose rūmuose esančioje treniruoklių salėje, adresu Studentų g. 11-106, Akademija, Kauno raj.

Sportas yra puikus būdas pasirūpinti savo sveikata, pagerinti savijautą, tad nepraleiskite šios galimybės, paįvairinti darbo dieną ir aktyviai leisti laisvalaikį VDU Sporto centre. Drąsiai registruokitės, o jeigu turite papildomų klausimų, prašome kontaktuoti su konkrečios sporto šakos treneriu arba rašyti el. paštu sporto.centras@vdu.lt.

KITOS NAUJIENOS