REGISTRATION TO ACTIVITIES

Upcoming events at VMU Sports Center

Oct 30, 18:30 CEV Challenge Cup taurė „Kaunas-VDU” Øksil „MYRE” Nov 8, 14:00 RKL A divizionas VDU Joniškio „Delikatesas”

PAST EVENTS

Oct 28, 20:00 LSFL VDU 0 KTU 4 Oct 27, 18:30 LSKL VDU 118 KK 76 Oct 25, 18:30 Nacionalinė krepšinio lyga Šakių „Vytis-VDU“ 94 „Omega-Tauras-LSU” 82 Oct 25, 15:10 RKL A divizionas VDU 98 Akmenės raj. SC 95 Oct 24, 20:15 Baltijos moterų tinklinio lyga „Kaunas-VDU” 3 LTU U18 0 Oct 24, 18:00 RKL A divizionas VDU 92 BC „Biržai“ 87 Oct 23, 20:00 RKL B divizionas VDU-2 72 LSU 95 Oct 23, 18:00 Nacionalinė krepšinio lyga Telšių „Telšiai” 79 Šakių „Vytis-VDU“ 93 Oct 21, 20:00 LSFL VDU 2 KU 4 Oct 19, 17:00 Baltijos moterų tinklinio lyga SM “Tauras” – VTC 1 „Kaunas-VDU” 3 Oct 18, 15:00 Nacionalinė krepšinio lyga Palangos „Olimpas” 83 Šakių „Vytis-VDU“ 85 Oct 17, 19:00 RKL A divizionas Šilalės „Lūšis“ 75 VDU 78 Oct 17, 19:00 RKL B divizionas KK 80 VDU-2 68 Oct 16, 18:00 Nacionalinė krepšinio lyga Kauno „Žalgiris-2“ 96 Šakių „Vytis-VDU“ 84 Oct 14, 19:00 LSFL VDU 5 LSU 1 Oct 13, 19:00 LSKL LCC 82 VDU 110 Oct 12, 12:00 Baltijos moterų tinklinio lyga „Kaunas-VDU” 3 LV U18 0 Oct 11, 18:00 Baltijos moterų tinklinio lyga „Kaunas-VDU” 3 Rīgas Volejbola Skola/LU 0 Oct 11, 16:00 Nacionalinė krepšinio lyga Vilniaus „Rytas-2“ 76 Šakių „Vytis-VDU“ 68 Oct 10, 19:00 RKL A divizionas Raseinių „Raseiniai“ 102 VDU 81 Oct 5, 12:00 Baltijos moterų tinklinio lyga Noortekoondis 0 „Kaunas-VDU” 3 Oct 4, 18:00 Baltijos moterų tinklinio lyga Rae SK M 3 „Kaunas-VDU” 0 Oct 3, 19:00 RKL A divizionas VDU 99 Druskininkų „Akvilė“ 96 Oct 11, 14:00 RKL A divizionas VDU Birštono „Milasta“ Oct 10, 19:00 RKL B divizionas VDU 68 Prienų KKSC 78 Oct 9, 18:00 Nacionalinė krepšinio lyga Šakių „Vytis-VDU“ 81 Ukmergės „Stekas“ 66 Oct 8, 16:00 LSFL VDU 2 VU 4 Oct 2, 19:00 Nacionalinė krepšinio lyga Kretingos „Kretinga-Rivile” 78 Šakių „Vytis-VDU“ 89

Weekly Physical Activity Training

We introducing a full week of physical activity workouts for everyone at home. Exercise is being performed by VMU Sports Centre coach Domantas Žalga.

The training starts on Monday. Each day of training is for different muscle groups. This is how the whole body is trained and proper physical activity is maintained.

The need for physical activity (in COVID-19 situation and at home) is emphasized by the World Health Organization (WHO) and recommends being physically active for 30 minutes a day (for adults) doing muscle-building exercises.

Exercises:

Follow the information on VMU Sports Centre Facebook page 

KITOS NAUJIENOS