Bendroji gimnastika

Bendroji gimnastika – fizinio aktyvumo pratybos, lavinančios ištvermę, jėgą, lansktumą, sąnarių paslankumą ir judesių koordinaciją aerobiniame režime. Pratybose naudojama įvairi įranga ir prietaisai: laipteliai, elastinės gumos, nedidelio svorio svarmenys, dideli elastingi kamuoliai, funkciniai diržai. Grupei skirtos dvi bendrosios gimnastikos pratybos per savaitę, jose gali dalyvauti ir vaikinai, ir merginos.

 TRENERĖ – ROMA ALEKSANDRAVIČIENĖ

 

Registracija į fizinio rengimo treniruotes vykdoma elektroniniu būdu, studentų savitarnos portale studentas.vdu.lt